想要在实现跳远的同时保护自己的脚部健康，除了纯棉的服装外，这里还有几个注意点，可以参考一下哦！
一. 轻质型的
轻质型的跑鞋让你感受到更快速的脚步，并且跳远的稳定性和平衡性也会得到很大的增强。据专业人士介绍，这种鞋头部分的轻质性材料也大大地减轻了腿部的负担，让脚踝更加的柔性化，起到更好的保护作用。
二. 具有灵活性的
相信大家都知道，拥有弹性和柔软度的鞋材可以为用户提供更加舒适的跳远体验。这种鞋底的柔性可以有效地避免因为长时间的跳跃动作而带来的关节损伤问题。
三. 注意鞋尺码
在选购跳远鞋时，尺码问题也是我们不能忽视的。如果鞋长过大或者过紧，都不利于跳远运动的顺畅展开。所以我们可以在试穿的时候观察自己的脚型和鞋垫的变形情况，正确进行调整选择。另外值得注意的是，不要因为贪图到价格便宜而让自己最终买到的鞋子过于失和。
四. 细节方面
为了保护自己的脚部，我们要注意鞋面材质是否透气以及鞋底的防滑性问题。在进行跳远训练时，保持房间足够的空气流通也是非常重要的。
